『ペット＆イチゴ⇨歯周病』

12月2日某テレビ番組「林先生～学」で放送されました。

苺に含まれるインターフェロンというたんぱく質が、ペットの歯周病治療薬として活用されているようです。
植物の遺伝子組み換えからインターフェロンを含む苺を栽培する技術が開発され、高濃度のインターフェロン入り苺を凍結乾燥し、粉末上の薬にして1日１回犬の歯茎に塗った実験。
小型犬の歯周病は1週間程度で出血が止まり、大型犬では約1か月程度と効果が認められたそうです。

歯周病は成犬の病気の中で最も多く、原因としては歯垢（プラーク）の蓄積と同じく口内細菌が分泌する代謝産物によるものです。
歯周病は人間も有病率が高く、慢性的に罹っていると様々な全身の病気に罹る危険性が高まると言われています。

１２月６日より出席する第８２回全国学校歯科保健研究大会で
「児童生徒が身につける長寿の秘訣」という面白い講演が予定されています。
どうやら・・お出かけ好き、お酒好き、自分がお財布を握る、更にかかりつけ歯科医がいる人は健康寿命が長いなどとパンフレットに書かれているので是非とも聞きたい内容で楽しみです！
ペットも人間も元気に長生きで（＾÷＾）/

『スポーツの秋・・ガードも大切』

　この夏甲子園を沸かせた秋田金足農業高校の吉田輝星投手。

素晴らしいピッチングだけではなく、さわやかな笑顔の口元から覗く白いマウスガードも大変話題になりました。（歯科業界だけかも？）

日本スポーツ振興センターのデータでは、各種スポーツの中で歯と口の怪我が一番多いのは野球とのこと。日本高等学校野球連盟はマウスガードの着用を推奨しています。

「マウスガード」は一般的名称ですが、ボクシングに興味ある方は「マウスピース」という方がイメージ湧くかもしれません。強い衝撃から歯を守るプロテクターとして高性能の衝撃吸収材で作られ、上顎に装着します。今後の解明が期待されるところですが、脳震盪を予防できるという説も出ています。アメリカンフットボールやラクロス等では、ルールによってマウスガード装着が義務付けられていますが、中学生や高校生は、体がぶつかり合うスポーツ以外の球技スポーツでも外傷が多くなっています。

ヨーロッパの国では、子供たちがカバンからマウスガードのケースをぶら下げているようところもあり、健康な状態を守るためにやれることはコツコツと情報発信していきたいと思います^^;

　　　　　矯正治療中のラグビー部の
　　　　　患者さんにお借りしました

『10月・・芸術の秋』

皆さんはご存知でしょうか？
かなり前から始まった「良い歯の絵のコンクール」。こちらは日本歯科医師会のイベントでした。現在は、日本学校歯科医会主体で「歯・口の健康に関する図画ポスターコンクール」との名称で引き継がれ、東京地域だけでも何万もの応募作品があります。

先ず、各地区の歯科医師会または学校歯科医会で選抜、次に教育庁や美術に関する有識者を含めて東京学校歯科医会にて審査会を開きます。幼稚園、小学校低学年および高学年、中学校、高等学校、特別支援校の部門で１位の作品を選び日本学校歯科医会に推薦。そこで栄えある全国１位が決定！長い道のりです。
東京都で選んだ各部門の１位作品については、毎年ポスターに仕上げ学校に配布されます
(前年の秋に選ばれ今年のポスターになります）。
なんと昨年は、小学校高学年１位作品が見事に全国１位に輝きました。☆
高校生までの限定です！！皆さんのご応募をおまちしていま～す('◇')ゞ

東京都の1位画像はこちらがきれい　http://www.tasd.or.jp/01-04-03.html

全国の1位はこちら　https://www.nichigakushi.or.jp/contest/draw_poster/result.html

『９月長月・・夜長月』

９月の別名は、ご存知の通り「長月」
相変わらずの厳しい残暑、そろそろご勘弁！
そんな中でも季節は少しずつ移ろい、日暮れが早くなったような・・
今年の彼岸は２０日～２６日。
”暑さ寒さも彼岸まで”の言葉通りにおねがいしますよ～。

今月は、燕岳「燕山荘」に向かって赤沼敦夫氏撮影の写真です。巻雲が秋の訪れを感じさせる私のお気に入りの一枚です(^^♪

『８月・・夏祭り』

車で移動中、外気温42度の表示！！

お風呂ならちょうど良い湯加減なのかもしれませんが、”高温注意報発令”

皆さんお元気でしょうか^^;　

今月の話題が涼める内容でなく恐縮です。

毎年この時期は、診療室のささやかな模様替え期間です。

今年のテーマは「祭り」

白衣として、祭りの手ぬぐい模様の上衣を着用、壁には花火のシール、

そして、ミニチュアの屋台を並べました。

スタッフの協力なしにはかないません。

無謀にも、私はポイントとなるようLEDを使った自作の花火ジオラマを作製。

右下に移る小さな光は、本物の花火のようにドドン！と、光ってはゆっくり消えていきます。

患者さんからお褒めの言葉を頂き大変満足しています。

残業しながら苦労して作りましたと、プチ自慢(^^)

製作裏話：作り方はネットにありました。

マイクラフトさん　ありがとう。参考にさせていただきました。

http://www.my-craft.jp/html/layout_hanabi.html

熱中症予防に涼しい部屋でモノづくりも楽しい夏の過ごし方です。

『７月・・早くも猛暑』

毎日暑い！

七夕くらいまでは、夜風の涼しさを期待したいところです。
今回は、恥ずかしながら当院最新の宣伝(?)画像２枚をご覧ください。

まず、暑中見舞い。

サッカーワールドカップ開催の真っただ中ですが、リスペクトと応援を兼ねて“二刀流“で勝負してみました。

次に、地下鉄成増駅のホーム設置看板。

前の看板も気に入っていたのですが、デニーズさんから夢庵さんへ店舗替えされたことに伴い、デザイン画をリニューアルしました。
折しも６月から始まった医療広告ガイドラインの規制に合わせるため結構苦労いたしました。
ホームページも変更が入る予定です。

暑中見舞いは相馬さん＆協同クリエイティブの皆さま、駅看板はAファクトリーの小川さんにご協力いただきました。　　何かのついでにご覧いただけると幸いですヽ(^o^)丿

『間もなく、梅雨入り・・』

6月からの連想は、梅雨、June bride、紫陽花etc.

ジメジメした気候は苦手ですが、雨の中の紫陽花は色鮮やか！

幸せのジンクスである“サムシングブルー”に因んで、花嫁のブーケにも人気の様子。
ご存知の方も多いと思いますが、紫陽花の色は育つ土壌の酸度に影響され、酸性では青色、
中性～弱アルカリ性はピンク色になるそうですね。

この酸性度、口腔内環境においても重要な指標！

口腔内は、糖分を含む食品が長くとどまることで酸性になり、歯の表面(エナメル質)が溶け出し、虫歯になりやすくなります。
スポーツ飲料などのダラダラ飲みも同様。そこで酸性の状態を元に戻す手助けとなるのが唾液です。例えるなら口腔内は外界からの危険と戦う砦で、その中で唾液はいくつもの重要な役目を担っています。唾液腺マッサージなど日頃からの唾液出しトレーニングをして、よく噛んでたくさん唾液を分泌しましょう～

※歯磨きもお忘れなく　(^^)/

『5月2日は八十八夜』

“八十八夜”（立春から数えて８８日目）

このころから夏の準備にとりかかると言われていますが、今年はすでに真夏日まで記録されてビックリ！

長い夏になりそう～💦

八十八夜に摘まれた新茶は栄養価が高く、昔は不老長寿の縁起物と重宝されたようです。

ご存知の通りカテキンの抗炎症作用で歯の健康にも役立つそうです。

突然ですが、お茶から連想して・・・お茶目。

辞書によって多少表現が違いました。１番気に入った意味は、「無邪気で愛らしく憎めないさま」。

ついでに語源を調べると、諸説いろいろ。

諸説①茶の文字は、“おどける“や”いい加減な“という意味をもち、目の漢字は当て字。
おめかしするという意味から転じた。

諸説②茶、目ともに漢字は当て字。“おどけた“または”ふざけている“女の子を”ちゃりめ“と呼んだことから
更に丁寧語の”お“を付けたとのこと。

以上、辞書を片手に「おちゃめなオジサン」目指すのも一興かと思う今日この頃です♪

追伸：画像は、練馬・板橋のタウン誌「月刊Kacce2018年5月号」に掲載の当院広告。相馬さんの力作イラストと田中さん(協同クリエイティブ)ご協力の賜物です。

『涙の卒業式、緊張の入学式』

三月のイメージは、やはり”卒業式”

先日、学校歯科医担当校である区立中学校の卒業式に出席。感動の時間を共有してまいりました。

1番の醍醐味は、会場全体の一体感！

学校生活では色々なことがあったと思いますが、担任の先生から名前を呼ばれ、壇上に上がり一人ひとり卒業証書を受け取る瞬間、本人は言わずもがなでしょうが、見送る在校生やご家族の心情を想像すると、皆のベクトルが“卒業”に向かっていると感じるのです。

ここで涙腺がかなりヤバい(ToT)/~~~

四月の“入学式”は、不安雑じりの思いを抱いた新入生と余裕ある表情の上級生。緊張と喜びのコントラストが際立ち何か始まりそうな予感。新ドラマに大いに期待しています♪

＜3/28日　歯科医師会館近辺の桜＞

『3月・・応援しています』

2月のブログの続きです。

2月1日開催された東京都学校歯科保健研究大会で私にとって大変興味深い講演

「縄文人と現代人の咬合はなぜ違うのか？」　これは国立科学博物館で行う

とあるプロジェクト代表である海部陽介氏にお願いしました。

はるか昔、人類がアフリカから世界中へと大拡散していった時代。

どのようにして我々の祖先は大陸と海で隔てられていた日本に渡って来たのでしょう？

３万年前の大イベントの仮説を検証するため、当時にあった技術だけで舟を造り、

台湾から日本を目指すプロジェクト！

海部氏曰く「台湾の近海でも魚は十分獲れていたはずです。ではなぜ陸地も見えない

遥か海の向こうを目指したのか。古代の船を作ってみると、・・あの向こうに行ってみよう！

という気持になってくるのです。これこそが古代の人が感じた高揚感なのではないでしょうか」

これって鳥肌モノの大冒険プロジェクトですよね!(^^)!

写真提供：国立科学博物館 「3万年前の航海　徹底再現プロジェクト」

https://www.kahaku.go.jp/research/activities/special/koukai/schedule/index.php

『2月・・晩冬の候』

かならず2月というわけではないけれど「東京都学校歯科保健研究大会の話」

2月1日（木）第52回東京都学校歯科大会が開催されました。
学校歯科医の役割で代表的なものは、毎年の校内歯科検診。保健室で順番に口の中を見られて「右上6は丸、5はC1、4から1まで斜線」等と言われた経験があると思います。
私の担当は、地元の板橋区立中学校。
歯科検診だけではなく、児童生徒皆さんの健康維持、増進を目標に歯科以外の学校医、薬剤師、養護の先生、校長先生方と協力しながら活動します。

学校医として年間活動の集大成が、表記の大会ということで成果発表＆表彰が行われました。
長年、幼稚園から高等学校までの学校歯科医を務められた先生や頑張っている養護教諭、校長先生、また健康への取り組み方が素晴らしい学校の表彰。

歯の作文（小学生、中学生対象）、歯・口の健康に関する図画ポスターや、標語（幼稚    園、小、中、高等学校、特別支援学校の児童生徒対象）等の優秀作品を表彰します。その他、表彰された優良校からの発表や「縄文人と現代人の咬合はなぜ違うのか？」国立科学博物館3万年前の航海徹底再現プロジェクト代表の海部陽介氏による特別講演がありました。

インフルエンザ大流行中！
手洗い、うがい&マスク着用でしっかり予防対策してくださいねー(^▽^)

『2018年（平成30年）睦月』

平成元号のまま1年終えるのは、今年限りとなるそうですね。

人生2度目の元号替わりに感慨深さひとしお！

本年を区切りの年と考えて、今度こそは年末になって「残念な○○～」にならないよう肝に銘じる年明けです。